03:48 22 Gulan 2018
    Foto

    Sirra temenekî dirêj keşf bikin…

    Lînkê kurt
    0 22
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    • Sirra temenekî dirêj keşfbikin…
    © Flickr /
    Brokolî: Brokolî pergala bexşandinê bi hêz dike, her çikas rûyê hinekan tirş bike jî ji bo ulsera mîdê û nexweşiya pençeşêrê baş e. Rojê xwarina 30 gr brokolî pêwistiya vîtamîna Cyê nêvî nêvî kêm dike.

    Tê gotin ‘tu çi bixwî tu ew î.' Lewra lêkolîn jî nîşan didin ku xwarina însên bandorê li pifkirina mûmên rojbûyînê jî dike.

    Tê gotin ‘tu çi bixwî tu ew î.' Lewra lêkolîn jî nîşan didin ku xwarina însên bandorê li pifkirina mûmên rojbûyînê jî dike. Sputnikê jî, wekî niştecihên Deryaya Reş û Japoniyên ku hetanî 100 salî dijîn, 10 xurekên bi vîtamîn, mineral û antîoksîdan ji bo we amade kirin.

    Bi heman mijarî:

    Di metbexa Rûsyayê de 12 tehmên bêhempa
    Etîketan:
    Rûsya
    Pîvanên civatêNîqaş
    Şiroveyên di rêya Facebook deŞiroveyên di rêya Sputnîk de

    Zêdetirfoto

    • Xelk û dikandarên Hewlêrê bo Sputnîkê behsa rewşa bazarê ya meha Remezanê dikin
      Last update: 16:38 20.05.2018
      16:38 20.05.2018

      Bi wêneyan rewşa dawî ya bazara Remezanê li Hewlêrê

      Her sal meha Remezana pîroz li bajarên Herêma Kurdistanê bi awayekî germ û çoş tê pêşwazîkirin. Welatî jî her dem bêhtir kel û pelên xwarinê, şîrînahî û cil û bergan dikirin, bi vî awayê bazar geş dibe lê ji ber berdewamiya kirîza abûrî, bazara Remezanê weke demên berê ne baş e.

      8
    • Pira Mûradê-3
      Last update: 20:04 19.05.2018
      20:04 19.05.2018

      Di hêşînahiya biharê de dîmenên Çemê Mûradê

      Di demsala biharê de yek ji wan cihên ku herî xweş dixemilê deşta Mûşê ye, yê ku deşta mûşê dixemilîne bê guman Çemê Mûradê ye.

      5
    • Yek ji wan jî Mizgefta Mezin a Amedê ye. Welatî ji ber ku cihek pîroz, qadek dîrokî û hênike din ava rojê de li vir kom dibin.
      Last update: 15:16 19.05.2018
      15:16 19.05.2018

      Li Amedê gava welatî saeta fitarê dipên

      Li bajarê Amedê ji ber hewaya germ meha rojiya remezanê zehmet derbas dibe. Bi taybetî welatiyên kal ji bo ji vê zehmetiyê xelas bibin berê xwe didin cihên hinek, ku yek ji van cihan jî mizgeft in. Ji aliyê din ve jî hinek welatî ji bo amadehiya fitarê, di nav hewldanê de ne û diçin tiştên xwarin dikirin.

      7
    • Ji çar aliyên cîhanê misilmanan bi coş pêşwazî li meha remezanê kirin
      Last update: 21:23 17.05.2018
      21:23 17.05.2018

      Ji çar aliyên cîhanê misilmanan bi coş pêşwazî li meha Remezanê kirin

      Meha remezanê ku di nava misilmanan de weke ‘siltanê/a 11 mehan' tê bi navkirin 16 Gulanê dest pê kir û dê heta 14ê Hezîranê dewam bike. Li deverên cuda cuda yên cîhanê misilmanan bi coş pêşwazî li meha Remezanê dikin.

      9